9. 9. - den čtvrtý

9. září 2012 v 15:20
Měla jsem pauzu - byla jsem pryč a ty dny jsem nestíhala počítat a vlastně se mi ani nechtělo

Jídelníček:
9:00 domácí smoothie - mango, mléko, protein 1050 kJ
11:00 káva, mlíčka do kávy, kousnutí do cheese 400 kJ
13:00 3/4 rittersportky marcipánové 1500 kJ
15:00 celozrnná houska, syrečky, rajčata 1400 kJ
17:00 25g bebe 500 kJ
22:00 para ořech, červená řepa cca 400 kJ

Celkem: 5250 kJ
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama