6. 5. 2012

5. května 2012 v 22:18
ÚPLNĚK!
PŮST!

Od sobotního večera do pondělního rána půst!
Za celý den jsem si naordinovala krabici čerstvé hruškové šťávy s 1900 kJ
Budu cestovat a pracovat, potřebuji "něco", kdyby se mi dělalo mdlo.
Držte mi palce, budu ráda, když se ke mně připojíte!
Spolu to zvládneme :)
Celkem 1900 kJ
Cvičení: Jillian Shred level 2

Děkuji za Vaši velikou podporu a tolik krásných komentářů!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ♥Verča ♥TVD♥ ♥Verča ♥TVD♥ | Web | 5. května 2012 v 22:26 | Reagovat

pěkný bloček :-)

2 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 5. května 2012 v 22:29 | Reagovat

Hodne stesti:-) A po te stave uz dlouho koukam..:-)

3 Ixta Ixta | Web | 5. května 2012 v 22:32 | Reagovat

Máš 19,71.
A od 19,9 níž je podváha.

Nechci ti do toho nějak kecat nebo tak, ale už bys neměla hubnout.

4 slimline slimline | Web | 5. května 2012 v 22:56 | Reagovat

taky jsem si měla dát půst dneska :(
a děkuju, nechceš spřátelit ? taky hubnu zdravě ;)))

5 Adele Adele | Web | 6. května 2012 v 4:37 | Reagovat

Aj, původně jsem tky chtěla zkusit "úplňkový" půst, ale zapomněla jsem na to a ne dnešek jsem si naplánovala novou snídani a tak se na ní těším že to už nedám :-D... Tak držím palce ať ti to vyjde :-)

6 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 6. května 2012 v 7:45 | Reagovat

To je dost no.. ale je fakt, že motivace dobrá:-D Když už jsem za to dala tolik peněz..:-D

7 Isabelle Isabelle | Web | 6. května 2012 v 8:23 | Reagovat

Ahojky :)

Děkuju, že jsi to přečetla a že jsi mně napsala. Já jsem vůbec nečekala, že by si ty moje slátaniny někdo čelt, protože každej má většinou svých problémů až nad hlavu.
Jinak to, jak se ti ta váha krásně drží to je paráda. Vůbec nemusíš dávat na komenty, že toho jíš moc nebo tak. Musíš se řídit podle sebe, co ti vyhovuje. A když po jídle nepřibíráš, tak můžeš být šťastná :)
A jestli se můžu zeptat.. jak se ti povedlo zhubnout těch 20 kg? Já většinou když zhubnu, tak stejně přiberu a to je pořád dokola :(

Ten půst to zní skvěle :)) Kdybys příště zase na úplněk nebo nov držela, tak mně můžeš dát vědět a já se určitě ráda přidám :))

Jinak ti přeju hodně štěstí :)♥

8 tobethinisin tobethinisin | Web | 6. května 2012 v 9:07 | Reagovat

preji hodne stesti! :)) ta hruskova stava vypada moc dobre, ja zas takhle energii doplnuju cerstvym jablecnym mostem, taky mnamka :))

9 AiRy AiRy | Web | 6. května 2012 v 18:08 | Reagovat

Jojo, testovinky s makem jsou super :D
ta šťáva (džusík) mňáámi :D

10 amonn amonn | Web | 6. května 2012 v 18:54 | Reagovat

Ahoj, nojo, seznámila jsem se s novým mužem, který je teď můj přítel, tak to bylo takovéto období, kdy tě nic jiného nezajímá. Váhu jsem si spíš neudržela, před týdnem jsem měla 57kg, což je u mě opravdu hodně, začalo mi být malé oblečení atd., tak jsem začala s maminkou dodržovat její dietu - nechala si od portálu Fithall sestavit jídelníček a musím uznat, že je opravdu skvělý. Asi bych si měla nechat sestavit vlastní, protože mám určitě jiné potřeby, než 55letá paní bez pohybu, ale ted jím s ní, protože jsme doma, tak proč vařit nadvakrát. No a váha za dva týdny klesla o dvě kila, takže to opravdu funguje .)

11 Katie Katie | Web | 6. května 2012 v 19:31 | Reagovat

Do háje, já věděla, že jsem na něco zapomněla..úplněk! :D

12 uniquexception uniquexception | Web | 6. května 2012 v 21:04 | Reagovat

ty si taký typ človeka skôr na sladké, však? :)

13 batty-shark batty-shark | Web | 7. května 2012 v 10:41 | Reagovat

ty jo už bych taky měla začít s jilian .. už jsem podle ní cvičila bohužel nemám možnost cvičit každý den tak jsem s tím přestala ...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama