30. 5. 2012

30. května 2012 v 9:34
Dnes mě přítel probudil úžasnou snídaní!
V takovou chvilku je fuk, že to není tvaroh, co jsem si plánovala večer, udělal mi obrovskou radost!
Umí nejlepší kafe na světě! :)

Dnešní jídelníček:
8:30 2 plátky toastového chleba (600), máslo, sýry, (400) povidla, (100) káva s mlékem (300) cca 1400 kJ
svačina na rozlítané dopoledne - 100g sušených švestek 1140 kJ
na zasedání (13:00) káva, dvě sušenky, jeden rýžový chlebíček 1200 kJ
18:00 1 dcl vína, malá pizza s cottage, tuňákem, rajčaty a bazalkou 1800 kJ
21:30 ochutnávky dezertu připravovaného na snídani :( 600 kJ

Celkem zatím: 6140 kJ

Tady je obrázek pizzy, kterou jsme s *přítelem* pekli:

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 uniquexception uniquexception | Web | 30. května 2012 v 13:11 | Reagovat

ja sa snažím aj kapučíno vylúčiť a kávu nechcem nikdy piť, nie je to zdravé... ale naopak, radšej byť šťastná s priateľom a piť kávu :D ako byť sama...

2 Sofie Sofie | Web | 30. května 2012 v 16:02 | Reagovat

to je od přítele milý! :)) krásná snídaně! drž se .)

3 Sofie Sofie | Web | 30. května 2012 v 22:47 | Reagovat

mňaaam! ta pizza vypadá dokonale! hned bych si dala :D

4 Adele Adele | Web | 31. května 2012 v 4:43 | Reagovat

Snídaně musela být skvěla a ta pizza vypadá úžasně!!

5 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 31. května 2012 v 6:54 | Reagovat

Hmmm snídaně od přítele, ta musela být super..:-) Toho jsem se ještě nedočkala:-D A pizza vypadá skvěle:-)
Hele Řím a Paříž jsou u mě tak nastejno, navíc se mi zdají dost podobné:-) (atmosférou, lidma, možnostma, "čistotou" :-D )

6 just-bell just-bell | Web | 31. května 2012 v 9:17 | Reagovat

Wow, snídaně do postele, to je romantika :) Měřím 168cm, začínala jsem hubnout ze 65kg, takže také jsem za tu pětku na začátku moc ráda!

No, silná vůle je potřeba, ale hlavní je umět pracovat s jídelníčkem. "Den první" jsem měla večer trochu hlad (nedostatek proteinů) a trochu chuť na sladké (nedostatek sacharidů) - tak jsem si další den přidala ke snídani ještě ovoce a na oběd si dala pořádnou porci bílkovin. A ono to funguje :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama