29. 5. 2012

29. května 2012 v 8:48
Zpět!
Opět ve městě, mimo město mi to hubnutí vůbec, ale vůbec nejde!!!
Držte mi palce, potřebuji se dostat do formy!

Dnešní jídelníček:
9:00 straciatella tvaroh, 120 g banánu, káva s mlékem 1200 kJ
12:00 250 ml piva 330 kJ
13:00 - 16:00 bageta crocodile enjoy your diet (2300 kJ), 300 ml ochucená aloe minerálka (160 kJ) 2460 kJ
18:00 sýr - párkrát kousnutí, ale má hodně tuku (45%) 500 kJ
19:00 ochutnání párku v listovém těstě 300 kJ
19:30 cuketový krém 680 kJ
21:00 karamelový dezert 800 kJ

Celkem dneska: 6270 kJ
Cvičení: VS workout - sice 10 minut, ale nemám z toho dezertu takovou depresi...

Ingredience pro dnešní večeři:

A potom hotová dobrůtka :)


Dvě mističky celkem a vše dohromady jen cca 700 kJ!
Super!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sofie Sofie | Web | 29. května 2012 v 9:18 | Reagovat

držím palce! snídaně zatím dokonalá! :)

2 Sunshine Sunshine | Web | 29. května 2012 v 17:35 | Reagovat

to já ještě den předtím měla silnou migrénu a pak jsem omdlela, ale začít ji znova jíst nechci, brzdí mi to hubnutí a navíc ted stejně nikoho nemám :) a děkuju!♥ a straciatelový tvaoh bych si dala♥ škoda že nemůžu :( btw: ta holčina má krásné tělo :) držím pěsti při hubnutí! :)

3 Sofie Sofie | Web | 29. května 2012 v 18:15 | Reagovat

jé, děkuju! :) ale neboj blog tobethinisin.blog.cz jsem musela jen změnit za jiný, neodcházím :)) budu moc ráda, když si mě přepíšeš ;))

4 motivovana motivovana | Web | 29. května 2012 v 18:19 | Reagovat

zatim krasny jidelnicek :)

5 © Kl[ér] © Kl[ér] | Web | 29. května 2012 v 18:37 | Reagovat

Krása, ale není toho nějak málo? No, já zase budu poučovat, přitom toho sním míň. Ale já tak strašně nechci ať někdo dopadne jak já....:/

6 Mell Mell | Web | 29. května 2012 v 18:39 | Reagovat

moc hezký jídelníček :)

7 lovingmyself lovingmyself | Web | 29. května 2012 v 18:48 | Reagovat

Vypadá to krásně.
A máš hezký blog.

8 Niki Niki | Web | 29. května 2012 v 19:36 | Reagovat

Já ještě nikdy cuketu nejedla ani normálně :)
Ale ta pečená by mohla být dobrá, jak to chutná?
Taky bych to někdy vyzkoušela :-)

9 skywithdiamonds skywithdiamonds | E-mail | Web | 29. května 2012 v 20:27 | Reagovat

Máš krásný jídelníček! a lžičku :)

10 lightenka lightenka | Web | 30. května 2012 v 10:22 | Reagovat

mnaaaaaaaam to vypada nadhernee proste!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama