12. 4. 2012

11. dubna 2012 v 21:16

6:30 bochánek s džemem z lesního ovoce, káva s mlékem 1200 kJ
9:30 sojový dezert, kousek tvarohového bochánku 820 kJ
12:00 polévka z prášku 305 kJ
13:30 240 g hroznů 700 kJ
16:30 sojový dezert 420 kJ
19:30 víno, večeře s přítelem (sýry, pečivo celozrnné, zelenina, čokoláda) cca 4000 kJ :(

Celkem: 7445 kJ
Cvičení: hodina posilování při hudbě

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 FatLady FatLady | Web | 11. dubna 2012 v 22:01 | Reagovat

hmm vypadá to dobře, tak držím palce, aby si to dodržela :-)

2 Ella Marie Ella Marie | E-mail | Web | 12. dubna 2012 v 21:02 | Reagovat

NÁDHERNÝÝÝ!!!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama