3. 3. 2012

3. března 2012 v 12:51
Dneska Vám posílám fotku své snídaně, závin jsem sama pekla*
Je kombinovaný s mákem i tvarohem a byl vynikající :)
Pekla jsem ho hlavně pro svoje nejbližší, ale ochutnala jsem taky! (už i včera večer *stydím se*)
(ale taky i dost kalorický... upravím podle toho zbytek dne, snad se to podaří ;)


9:30 káva a kynutý tažený závin 150g 2300 kJ
11:00 ochutnávání (mošt, pár hrozinek, kousek sýra, kousek rustikální bagety) 1000 kJ
14:30 ochutnávání (závin, sýr, marmeláda :) 500 kJ
16:00 - 17:00 francouzský picnick - rustikální bageta, sýry, pravé domácí máslo, ananas, cherry rajčata, pomerančová marmeláda, dvojka červeného cca 3000 kJ

Celkem: 6800 kJ
Cvičení: Jillian 30 min week 1

*PŘEDSEVZETÍ: Denně alespoň jednu Jillian*

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Quinn Morgendorffer Quinn Morgendorffer | Web | 3. března 2012 v 15:33 | Reagovat

To sis dala toho závinu jen kousíček? To celý den jen uždibuješ :)

2 skinny-thinny skinny-thinny | Web | 3. března 2012 v 19:18 | Reagovat

Jsi šikula - ňam :D

3 slimline slimline | Web | 3. března 2012 v 19:45 | Reagovat

ahoj :) děkuji moc za pochvalu, ten tunák na obed byl úžasný ;) kupuji si calvo ve vlastní šťávě :)
jídelníček máš dneska opravdu velký, ale věřím že zítra to bude zase dobré, vždy se to dá další den napravit :))

4 Bekky Bekky | Web | 3. března 2012 v 20:14 | Reagovat

Děkuju ti♥
Ten závin vypadá luxusně, jseš moc šikovná :)) Já jsem tuhle pekla něco podobnýho :)
A jídelníček máš moc pěknej :))

5 stop-wishing stop-wishing | Web | 3. března 2012 v 22:38 | Reagovat

děkuju, super mnam snídaně !

6 Mína Mína | Web | 3. března 2012 v 22:56 | Reagovat

Ahoj,dobrý jídelníček :) A pěkný míry a váha,já mám ještě dost co dělat.

7 Iridescent N Iridescent N | Web | 3. března 2012 v 22:57 | Reagovat

Vypadá to luxsně. :)

Proč se bojíš při běhání nárazů? Musíš našlapovat opatrně! :) Nejlépe se běhá v lese a všude, kde je měkčí půda.. :) Taky pak hodně dělají boty: s vyvýšenou podrážkou, hlavně ne s rovnou podrážkou!, musí být lehké a krásně na noze sedět.. :) Prostě běžecké boty. Jsem jima posedlá. :D

8 Ella Marie Ella Marie | Web | 3. března 2012 v 23:13 | Reagovat

Jéé denně jednu Jill je super.. taky se snažim dát bud ji nebo Cindy každej den :)

9 Jane Jane | Web | 3. března 2012 v 23:19 | Reagovat

Ty máš celý den ochutnávací :D
Máš skvělé jídelníčky, takové chutné a všelijaké :)

10 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 4. března 2012 v 0:46 | Reagovat

mnaaam strasne chute si mi narobila, hned by som si to dalaa hmmm

11 d-r-e-a-m-z-i d-r-e-a-m-z-i | Web | 4. března 2012 v 9:36 | Reagovat

Mnam :D :)

12 Peťulka Peťulka | Web | 4. března 2012 v 9:45 | Reagovat

Jillian je docela zabiják, zvlášť ten 3. levl :D

13 motivovana motivovana | Web | 4. března 2012 v 11:16 | Reagovat

ooh taky bych si dala takovouhle snidanii :)

14 KlaaЯa KlaaЯa | Web | 4. března 2012 v 11:37 | Reagovat

ooo ten závin vypadá dobře ..!! <3 :)

15 Ella Marie Ella Marie | Web | 4. března 2012 v 13:21 | Reagovat

A úplně sem ti zapomněla říct že ten porcelán je dokonalej!!!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama