19. 2. 2012

19. února 2012 v 10:45

10:20 domácí dezert s minimem cukru, melta s mlékem 1100 kJ
12:00 Mmmmm! Čokoláda Cóte D´or s náplní z mandlí a fíků :) 35g 820 kJ
16:30 Špagety bolognese (omáčku jsem si nastavila brokolicí :), víno 2500 kJ
17:00 studentská pečeť 130 g 2800 kJ


Celkem: 7220 kJ Nedělní fail...

Cvíčo: 30 min s Jill

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Peťulka Peťulka | Web | 19. února 2012 v 13:49 | Reagovat

Teda, asi si taky nastavím limit kalorií. ÚPLNĚ SE MI ZBÍHAJÍ SLINY!! Drž se! A díky za radu...

2 uniquexception uniquexception | Web | 19. února 2012 v 20:03 | Reagovat

:D si zlatá, páči sa mi ako píšeš k tej čokoládke doobeda.. a poobede som mala aj ja fail s čokoládou, ale potrebovala som nutne dobyť energiu.. :)

3 Cvakinka Cvakinka | Web | 19. února 2012 v 22:20 | Reagovat

ahojky, prosímtě pomáhá ti to zpěvňující máslo Ziaja ? používala jsem břečťanová gel od Ryoru a pomáhal, ale ráda bych zkusila i toto...a napíšeš mi ještě kde jsi ho sehnala ?

4 lipola lipola | Web | 19. února 2012 v 22:44 | Reagovat

Ahoj :) Mám konkrétně tenhle gel ( http://beautycosmetic.biz/images/zarebulidstrii.jpg ). V Čechách jsem jej náhodou objevila v malé drogerece a od té doby ho nemohu sehnat. (Na netu třeba nikde ani neexistije obrázek s českým popiskem) Má opravdu účinné složení, samý kofein a bylinky. To máslo, které se myslím dá ještě někde sehnat (ale spíše menší drogerky) má více té mastící složky. Podle mě jde ale nejvíce stejně o tu masáž samotnou, o její délku a intenzitu, než o to, čím se mažeš ;)

Držím palce ;)

5 BePerfect BePerfect | Web | 19. února 2012 v 23:08 | Reagovat

Mooockrát děkuju, jsi zlato! ♥
No, mamka už je naštěstí celkem tolerantní, ta jako jediná byla potichu, ale její přítel do mě pořád rýpe. Je český  klasik - čím větší porce jídla, čím víc nacpané břicho, čím více oleje, másla a éček, tím líp! Je mi na zvracení z jejich stravy, ale taky jim do toho nekecám..přitom poznámek bych měla taky dost :)

6 Cvakinka Cvakinka | Web | 20. února 2012 v 6:51 | Reagovat

tak moc děkuji :) zkusím se po něm podívat no a v nejhorším si koupím opět tn od Ryoru...hezky voní, vyhovoval mi a stojí asi jen 90,- a vydrží dlouho :) a je fakt, že se správnou životosprávou a cvičením opravdu pomáhá :)

7 Quinn Morgendorffer Quinn Morgendorffer | Web | 20. února 2012 v 11:18 | Reagovat

No studentský pečeť večer nic moc, ale celkově toho není moc :)

8 Evelyn Evelyn | Web | 23. února 2012 v 12:32 | Reagovat

No celkem dost čokolády, ale příště to určitě bude lepší:-). Ale Studentskou pečeť bych si dala. Skoro mi kapou sliny na klávesnici:-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama